Triathlon-Profi testet den Bondi 9 von Hoka

 

Während meines ersten Jahres, in dem ich mit dem Laufen begonnen habe, habe ich mich durch unterschiedliche Laufschuhmarken durchprobiert. Mit einigen hatte ich Schwierigkeiten, mit anderen habe ich direkt einen Volltreffer gelandet – so auch mit der Marke Hoka. Mein erster Hoka-Schuh war mir über 1.000 km ein treuer Begleiter – ein echtes Zeichen für die Langlebigkeit dieser Marke. Entsprechend neugierig war ich, als der neue Hoka Bondi 9 herauskam. Für mich steht Hoka für maximale Dämpfung und extrem hohen Komfort – genau daraufhin habe ich den neuen Bondi getestet.

 


Design & erster Eindruck

Schon beim Auspacken war klar: Der Bondi 9 bleibt dem typischen Hoka-Look treu. Die massive Mittelsohle springt sofort ins Auge – ein klarer Hinweis auf den gewohnten Komfort. Im Vergleich zum Vorgängermodell wirkt der Hoka Bondi 9 etwas moderner.

Das Obermaterial ist nahtlos verarbeitet, und die Polsterung im Fersenbereich wurde spürbar verbessert. Dreht man den Schuh um, fällt eine weitere Neuerung auf: die Durabrasion-Gummi-Außensohle sorgt für mehr Haltbarkeit in besonders beanspruchten Bereichen.
Insgesamt wirkt der Laufschuh hochwertig verarbeitet, kommt in tollen Farben daher und hat bei mir sofort den Wunsch ausgelöst, ihn direkt auszuprobieren.

 


Passform und Komfort

Der erste Schritt im neuen Hoka Bondi 9 weckte sofort in mir den Wunsch nach einem Long Run. Man merkt direkt: Dieser Schuh ist für lange Strecken und hohen Komfort gemacht. Das neue Engineered-Knit-Obermaterial liegt weich am Fuß und passt sich angenehm an. Der Schuh umschließt den Fuß gut, ohne ihn einzuengen.

Besonders angenehm: der etwas breitere Zehenraum für ein entspanntes Tragegefühl auf längeren Läufen.
Der Bondi ist bekannt für seine Mittelsohle – und auch beim neuen Modell überzeugt die EVA-Mittelsohle. Sie ist weicher als beim Vorgänger, bleibt aber dennoch angenehm reaktionsfreudig. Diese Sohle federt Aufprallkräfte effektiv ab und unterstützt ein gleichmäßiges Abrollen – perfekt für lange Einheiten.

 


Technologie

Der Hoka Bondi 9 bringt einige Neuerungen mit:
Superkritische EVA-Mittelsohle: Im Vergleich zum Vorgänger leichter und reaktionsfreudiger. Die um 2 mm erhöhte Stapelhöhe sorgt für noch mehr Dämpfung.
Engineered-Knit-Obermaterial: Für angenehmen Tragekomfort und verbesserte Atmungsaktivität.
Durabrasion-Gummi-Außensohle: Verlängert die Lebensdauer durch verstärkte Bereiche.

Das Laufgefühl ist im Vergleich zum Vorgänger weicher und federnder – ohne an Stabilität einzubüßen. So fühlt man sich auch auf längeren Strecken sicher.

 

Vergleich zu anderen Hoka-Modellen

Im Hoka-Sortiment steht der Bondi für maximale Dämpfung und richtet sich an neutrale Läufer. Wer mehr Dynamik sucht, greift zum Hoka Clifton – dieser bietet durch die geringere Sohlenhöhe ein direkteres Laufgefühl.
Läufer, die zusätzliche Stabilität benötigen, sollten den Hoka Gaviota in Betracht ziehen. Er bietet eine stärkere Stützstruktur, ohne auf den typischen Hoka-Komfort zu verzichten.

 


Vergleich mit anderen Marken

Der Hoka Bondi 9 lässt sich mit einigen Modellen anderer Marken vergleichen:

  1. Asics Gel-Nimbus: Etwas flacher, aber ebenfalls komfortabel und stabil.

  2. Nike Invincible 3: Sehr weich mit starker Energierückgabe dank ZoomX-Schaum.

  3. New Balance Fresh Foam 1080: Flexibler, reaktionsfreudiger, aber weniger „bouncy“.

  4. Saucony Triumph: Direkteres, leichteres Laufgefühl – ideal für verschiedene Distanzen.

Jede dieser Alternativen hat ihre Stärken – am Ende entscheidet dein Laufstil und dein persönliches Empfinden.

 


Einsatzbereich

Der Hoka Bondi 9 ist ideal für:
Lange Läufe: Maximaler Komfort bei minimaler Belastung.
Regenerationsläufe: Unterstützt die Erholung durch das weiche Laufgefühl.

Für schnelle Einheiten oder Wettkämpfe ist er zu schwer – hier sind Modelle wie der Hoka Mach oder Carbon X empfehlenswerter.

 

Technische Daten

• Gewicht: ca. 310 g (Herren, Größe 42), 270 g (Damen, Größe 39)
• Sprengung: 5 mm
• Mittelsohle: Superkritische EVA
• Obermaterial: Engineered Knit
• Außensohle: Durabrasion-Gummi

 


Fazit

Hoka liefert – immer noch. Auch wenn ich die Marke länger nicht getragen habe, hat mich der Bondi 9 sofort überzeugt. Die Dämpfung ist top, der Komfort überragend, und das neue Design sowie die überarbeiteten Features machen ihn zu einem zuverlässigen Begleiter für entspannte, lange Läufe.
Wer einen weichen, bequemen und breiten Schuh sucht, wird mit dem Hoka Bondi 9 glücklich. Wer mehr Dynamik möchte, sollte sich lieber den Clifton anschauen.