+ Beschreibung
Lauffreiheit erleben Der Running Dynamics Pod wird am Bund der Laufhose
befestigt und misst Laufeffizienz-Werte, die zur Optimierung deines
Lauftrainings beitragen. Mit dem Running Dynamics Pod hast du die Möglichkeit,
ohne Herzfrequenz-Brustgurt zu trainieren. Kopple das Gerät mit einer
kompatiblen Smartwatch1, befestige es am Rücken mittig am Bund deiner Laufhose
und starte dein Training. Deine Laufform immer im Blick Sieh dir wichtige
Laufeffizienz-Werte wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit,
Balance der Bodenkontaktzeit, vertikale Bewegung sowie vertikales Verhältnis an
und analysiere diese anschließend. Anhand dieser biomechanischen Messwerte
gelingt es dir deine Laufform besser zu interpretieren, um am Wettkampftag in
Topform zu sein. So funktioniert es Im Modul des Running Dynamics Pod ist ein
Beschleunigungsmesser integriert, der Körperbewegungen misst, um 6 Parameter
für die Laufeffizienz zu berechnen. • Die Schrittfrequenz ist die Anzahl
der Schritte pro Minute. Sie zeigt die Anzahl an Gesamtschritten an (kumuliert
für rechts und links). • Die Balance der Bodenkontaktzeit zeigt das
Verhältnis (links/rechts) deiner Bodenkontaktzeit beim Laufen an. Sie wird in
Prozent ausgegeben. Beispielsweise wird sie als 53,2 angezeigt zusammen mit
einem Pfeil, der nach links oder rechts zeigt. • Die Schrittlänge ist die
Länge deines Schritts von einem Aufsetzen zum nächsten. Sie wird in Metern
gemessen. • Die vertikale Bewegung ist die Hoch-Tiefbewegung beim Laufen.
Sie zeigt die vertikale Bewegung des Oberkörpers in Zentimetern für jeden
Schritt an. • Das vertikale Verhältnis beschreibt die Relation der
vertikalen Bewegung zur Schrittlänge. Es wird in Prozent ausgegeben. Ein
niedrigerer Wert weist in der Regel auf eine bessere Laufform/-technik hin.
• Die Bodenkontaktzeit ist die Zeit pro Schritt, die du beim Laufen am
Boden verbringst. Sie wird in Millisekunden gemessen.
+ Eigenschaften
SKU:
GARMIN17HW30004
Aktivitätstyp:
Laufen
Triathlon
Geschlecht:
Herren
Damen
Unisex
+ Bewertungen
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