+ Beschreibung
Die kompakte GPS Lauf- und Triathlonuhr mit einem 1,2 großen Farbdisplay ist
mit ihren vorinstallierten Multisport-Apps dein persönlicher Coach und
begleitet dich bei all deinen Sportarten. Der Forerunner 745 macht deine
gesamten sportlichen Betätigungen mit. 200 schweißtreibende Laufeinheiten,
holprige Touren und lange Schwimmtrainings sind kein Problem. Der Forerunner
745 bietet einen hohen Tragekomfort für Training, Wettkämpfe und den Alltag und
zählt dabei zu unseren kleinsten und leichtesten Lauf- und
Triathlon-Smartwatches mit vollem Funktionsumfang. TÄGLICHE TRAININGSVORSCHLÄGE
Tägliche Trainingsvorschläge für das Laufen und Radfahren liefern
Trainingsanweisungen, bei denen du selbst und auch dein Fitnesslevel in
Betracht gezogen werden. Die Vorschläge basieren auf aktuellen Daten zu
Trainingsbelastung und Trainingszustand. TRAINING EFFECT Sieh dir an, wie sich
deine Trainingseinheiten auf den Aufbau von Ausdauer, Geschwindigkeit und
Leistung auswirken. Feedback zum aeroben und anaeroben Training Effect macht es
möglich. ERHOLUNGSZEIT Nach jedem Training gibt die Erholungszeit an, wann du
für dein nächstes hartes Training bereit bist. Dabei werden die
Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf
einbezogen. INTEGRIERTE SPORTAPPS Nutze integrierte Aktivitätsprofile für
Laufen, Radfahren, Triathlons, Schwimmbad- und Freiwasserschwimmen, Laufen auf
der Bahn und mehr. Bei Wettkämpfen und Koppeltrainings kannst du ganz einfach
per Knopfdruck zwischen den Sportarten wechseln. VO2MAX Trainiere intelligenter
mit VO2max. Der Wert gibt deine erwartete Leistung an. Es werden sogar
Leistungsänderungen einbezogen, die durch Hitze oder Höhe verursacht werden
könnten. LAUFZEIT-PROGNOSE Diese spezialisierte Funktion zieht deinen
Fitnesslevel und dein Trainingsprotokoll in Betracht, um dir dabei zu helfen,
auf dein Wettkampfziel hinzuarbeiten und die Auswirkungen des Trainings auf die
prognostizierte Endzeit zu sehen. LEISTUNGSZUSTAND Während des Laufens
analysiert der Forerunner 745 Pace, Herzfrequenz2 und Herzfrequenzvariabilität.
Dadurch erhältst du in Echtzeit eine Einschätzung deiner aktuellen
Leistungsfähigkeit. TRAININGSBELASTUNG Bei dieser Statistik wird dein
Trainingsvolumen der letzten 7 Tage mit dem optimalen Bereich für deinen
Fitnesslevel und deine letzten Trainings verglichen. TRAININGSZUSTAND Dieser
Messwert wertet deine letzten Trainings und Leistungsindikatoren aus und
ermittelt, ob du mit deinem Training die Form aufbaust, die Höchstform erreicht
hast oder überlastet bist. LEISTUNG BEIM RADFAHREN Verbinde den Forerunner 745
mit einem kompatiblen Leistungsmesser von Garmin (separat erhältlich), um
mithilfe von Cycling Dynamics, FTP und erweiterten Trainingsmethoden daran zu
arbeiten, effizienter zu fahren. HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK Erhalte
problemlos Herzfrequenzdaten, u. a. erweiterte Herzfrequenz-Alarme und andere
Funktionen, um den vollen Nutzen aus deinen Trainings zu ziehen.
LAUFEFFIZIENZ-WERTE Wenn der Forerunner 745 mit kompatiblem Zubehör verwendet
wird, misst er wichtige Laufeffizienzdaten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge,
Bodenkontaktzeit und Balance. MULTI-SATELLITEN-EMPFANG Nutze mehrere globale
Navigationssatellitensysteme (GPS, GLONASS und Galileo), um in schwierigeren
Umgebungen eine bessere Positionsfindung als bei ausschließlicher Verwendung
von GPS zu erhalten. GARMIN COACH Diese kostenlosen adaptiven Trainingspläne
umfassen Anleitungen von erfahrenen Coaches und werden an dich und deine Ziele
angepasst. Trainings werden direkt mit der Uhr synchronisiert. PLANE NEUE
STRECKEN Erstelle Strecken in unserer Garmin Connect™-App4, damit dir nie die
Routen ausgehen. Plane eine Route alternativ auf anderen Plattformen, z. B. mit
Strava und Komoot, und synchronisiere sie dann automatisch mit dem Forerunner.
TRENDLINE™- POPULARITY ROUTING Läufer und Radfahrer haben Milliarden von
Kilometern an Daten hochgeladen, sodass Garmin Connect die beste Route finden
kann. Dabei werden die Straßen (und Trails) gewählt, die am häufigsten genutzt
werden. Technische Daten Material des Uhrglases: Corning® Gorilla® Glass DX
Material der Lünette: Faserverstärktes Polymer Armbandmaterial: Silikon
Physische Größe: 43,8 x 43,8 x 13,3 mm Farbdisplay Anzeigegröße, B x H: 30,4 mm
(1,2 Zoll) Durchmesser Anzeigeauflösung, B x H: 240 x 240 Pixel Anzeigetyp: Bei
Sonneneinstrahlung gut lesbares, transflektives MIP-Display (Memory in Pixel)
Gewicht: 47 g Batterielaufzeit Smartwatch-Modus: Bis zu 7 Tage GPS-Modus mit
Musik: Bis zu 6 Stunden GPS-Modus ohne Musik: Bis zu 16 Stunden
UltraTrac™-Modus: Bis zu 21 Stunden Wasserdichtigkeit: Schwimmen, 5 ATM
Speicher/Protokoll: 200 Stunden an Aktivitätsdaten
+ Eigenschaften
SKU:
GARMIN20HW30017
Aktivitätstyp:
Laufen
Triathlon
Geschlecht:
Herren
Damen
Unisex
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