Der Brooks Glycerin Max präsentiert sich als ein Laufschuh, der in erster Linie auf maximalen Komfort und Dämpfung ausgelegt ist. Mit seinem neuen DNA Tuned-Dämpfungsmaterial und einer beeindruckend hohen Zwischensohle richtet er sich an Läufer, die vor allem bei langen, erholsamen Läufen auf weiche Dämpfung und Stabilität setzen. In diesem Testbericht werden sowohl die Stärken als auch einige Schwächen des Glycerin Max beleuchtet, insbesondere im Vergleich zu ähnlichen Modellen und dem regulären Glycerin.
Design und erste Eindrücke
Schon beim ersten Blick auf den Brooks Glycerin Max fällt die massive Zwischensohle ins Auge. Mit einer Stapelhöhe von 45 mm an der Ferse und 39 mm im Vorfuß wirkt der Schuh fast schon überdimensioniert, doch diese Proportionen tragen entscheidend zu seinem einzigartigen Laufgefühl bei. Trotz der Größe bleibt der Schuh optisch ansprechend und passt gut in den aktuellen Trend, der auf voluminöse, stark gedämpfte Laufschuhe setzt.
Das Design wirkt insgesamt gut durchdacht. Besonders die schlichte, aber moderne Farbgebung und das minimalistische Obermaterial tragen zu einem harmonischen Gesamtbild bei. Die massive Zwischensohle ist jedoch nicht nur für die Optik da, sondern spielt eine zentrale Rolle im Komfort, der den Glycerin Max auszeichnet.
Passform und Tragekomfort
Beim ersten Anziehen fällt die typische Brooks-Passform auf: Der Schuh bietet viel Platz im Vorfußbereich, was besonders für Läufer mit breiteren Füßen oder für die Nutzung von Einlagen vorteilhaft ist. Die Passform des Obermaterials ist linear und sorgt für einen angenehmen, sicheren Halt, ohne den Fuß zu sehr einzuengen. Das dreilagige Obermaterial trägt ebenfalls zu einem komfortablen Tragegefühl bei, da es den Fuß gut umschließt und zugleich atmungsaktiv ist.
Allerdings gab es bei den ersten Testläufen einige kleinere Probleme. Durch die relativ niedrige Fersenkappe und das stark gepolsterte Obermaterial kam es gelegentlich zu leichtem Fersenrutschen. Auch nach einigen Anpassungen der Schnürung blieb dieses Problem in gewissem Maße bestehen, was für längere Läufe etwas störend sein könnte. Positiv hervorzuheben ist jedoch, dass die Zehenbox viel Platz bietet, was besonders auf langen Strecken den Komfort deutlich erhöht.
Laufgefühl und Dämpfung
Das DNA Tuned-Dämpfungsmaterial, das beim Glycerin Max zum Einsatz kommt, ist eine echte Innovation. Die auf Stickstoff basierende Technologie besteht aus zwei Zellgrößen: größere Zellen in der Ferse für weiche Landungen und kleinere Zellen im Vorfuß für eine reaktionsfreudige Abrollbewegung. Beim Laufen fühlt sich der Schuh unglaublich weich an, und die hohe Zwischensohle vermittelt ein regelrechtes „Schweben“ über dem Boden.
Besonders auf langen, langsamen Läufen spielt der Glycerin Max seine Stärken aus. Die Kombination aus weicher Dämpfung und der GlideRoll-Technologie, die einen nahtlosen Übergang von der Ferse zur Zehe ermöglicht, sorgt für ein extrem komfortables Laufgefühl. Die Rocker-Geometrie in Verbindung mit der 6-mm-Sprengung unterstützt den natürlichen Bewegungsablauf und trägt zur Reduzierung der Gelenkbelastung bei.
Allerdings zeigte sich der Schuh weniger geeignet für schnelle, dynamische Läufe. Durch das hohe Gewicht und die massive Dämpfung fehlt es dem Glycerin Max an Agilität, was ihn für Läufe mit höherem Tempo oder technischem Anspruch weniger attraktiv macht. Hier empfiehlt sich der Schuh eher als Erholungsschuh oder für längere, gemächliche Distanzen.
Stabilität und Gewicht
Trotz der weichen Dämpfung überrascht der Glycerin Max mit einer guten Stabilität. Besonders schwerere Läufer oder solche, die auf eine stabile Plattform angewiesen sind, werden die breite Basis des Schuhs zu schätzen wissen. Die Zwischensohle ist so konstruiert, dass sie auch bei längeren Läufen nicht an Stabilität verliert und den Fuß gut stützt.
Mit 296 g (Herren) bzw. 235 g (Damen) ist der Glycerin Max jedoch kein Leichtgewicht. Das hohe Gewicht macht sich besonders bei schnelleren Läufen bemerkbar, wo der Schuh etwas behäbig wirken kann. Für entspannte, langsame Läufe oder Erholungsphasen stellt das Gewicht jedoch kein großes Problem dar, da der Komfort klar im Vordergrund steht.
Außensohle und Traktion
Die Außensohle des Glycerin Max ist im Vergleich zu anderen Brooks-Modellen relativ sparsam gestaltet. Ein Großteil der Zwischensohle ist sichtbar, was das Gewicht reduziert, ohne die Haltbarkeit oder den Grip zu beeinträchtigen. Besonders im Vorfußbereich bietet die Gummierung guten Halt, und auch auf nassen Oberflächen zeigt der Schuh keine Schwächen.
Ein kleiner Kritikpunkt ist, dass die tiefen Aussparungen in der Sohle dazu neigen, kleine Steine und Schmutz aufzusammeln, was auf unebenen oder schmutzigen Wegen störend sein kann.
Unterschiede zum normalen Brooks Glycerin
Im Vergleich zum normalen Brooks Glycerin bietet der Glycerin Max eine deutlich höhere Dämpfung und eine voluminösere Zwischensohle. Während der normale Glycerin auf DNA Loft v3 setzt, verwendet der Glycerin Max das neue DNA Tuned-Dämpfungsmaterial, das weicher und dynamischer ist. Diese höhere Dämpfung macht den Glycerin Max ideal für langsame, lange Läufe, während das normale Glycerin vielseitiger und auch für schnellere Läufe geeignet ist.
Die höhere Stapelhöhe des Glycerin Max sorgt für ein „schwebendes“ Laufgefühl, während der normale Glycerin ein direkteres und bodennäheres Laufgefühl bietet. Für Läufer, die maximalen Schutz und Komfort suchen, ist der Glycerin Max eine gute Wahl, während der normale Glycerin eine größere Bandbreite an Lauftypen abdeckt.
Vergleichbare Modelle
Ähnliche Schuhe wie der ASICS Superblast, HOKA Bondi 8 oder Nike ZoomX Invincible Run bieten vergleichbare Dämpfungseigenschaften. Der Superblast ist leichter und etwas dynamischer, während der Bondi 8 mehr Stabilität durch eine breitere Plattform bietet. Der ZoomX Invincible Run ist flexibler und vielseitiger, jedoch weniger stabil als der Glycerin Max. Auch der New Balance Fresh Foam More v4 bietet eine ähnliche Dämpfung, jedoch mit einem direkteren Laufgefühl.
Fazit
Der Brooks Glycerin Max ist ein hervorragender Schuh für Läufer, die maximalen Komfort und Dämpfung auf langen, langsamen Läufen suchen. Die neue DNA Tuned-Technologie bietet eine außergewöhnlich weiche und stabile Plattform, die sich besonders für erholsame Trainingsläufe eignet. Allerdings ist der Glycerin Max aufgrund seines Gewichts und der massiven Dämpfung weniger geeignet für schnelle Läufe oder Läufer, die ein direkteres Bodengefühl bevorzugen.
Wer auf der Suche nach einem Schuh für langsame, gemütliche Läufe ist, wird mit dem Glycerin Max sehr zufrieden sein. Läufer, die mehr Vielseitigkeit und Dynamik suchen, sollten jedoch eher zum normalen Glycerin oder einem leichteren Modell greifen.